Arhive EFICIENTA PERSONALA - TERAPII ONLINE

Cum convingem?

Scris de - noiembrie 26, 2017

Cum convingem? Când oamenii îşi împărtăşesc pasiunea sau entuziasmul pentru ceva, devin atractivi şi reuşesc mai uşor să-i convingă pe ceilalţi. Foloseşte-ţi propria putere de convingere, începând cu ceea ce te entuziasmează sau te interesează din mesajul tău.Cum convingem? Dacă nu eşti convins de ceea ce doreşti, de ce ar face-o ceilalţi? încearcă să fragmentezi

Eficienţa personală in problemele de adaptare

Scris de - septembrie 7, 2017

Eficienţa personală in problemele de adaptare   Abordarea din perspectiva eficienţei personale a problemelor psihologice si a tratamentului lor pleacă de la premisa că indivizii devin stresaţi, nefericiţi sau anxioşi. Acestia intră în conflict cu alţii, au diverse probleme emoţionale şi de adaptare atunci când au expectanţe nerealiste privind propriul comportament şi comportamentul celorlalţi. Eficienţa

Eficienta personală- Cum sa fim mai eficienti in orice situatie?

Scris de - septembrie 5, 2017

Eficienta personală- Cum sa fim mai eficienti in orice situatie? Oamenii au tendinţa de a se angaja în comportamente despre care cred că le vor aduce ce-şi doresc si pe care cred că le pot face. Alegem acele actiuni şi acele strategii despre care credem că le vom putea duce la bun sfârşit. Si nu