Call Us Today! +40751707742

Email! lucia.blendea@gmail.com

Categorii

Terapie Online

Pesimism sau optimism?- Secretul care a stat in spatele L’Oreal

  Poate că ai întâlnit indivizi care au tehnici diferite în privința modului în care își explică singuri de ce percep un anumit eveniment într-un mod pozitiv sau negativ. Psihologii îl etichetează drept „stil explicativ“ și au identificat trei componente:   ● Personală: Această componentă implică felul în care un individ explică unde apare cauza unui eveniment. Oamenii care trec printr-un anumit eveniment se pot vedea ca fiind cauza …

13 sfaturi despre cum sa mananci sanatos!

Alimentaţie sănătoasă nu înseamnă că trebuie să cheltui o mulţime de bani. Cu disciplină, prioritizare şi câteva alte abordări, accesul la alimente sănătoase este în întregime posibil. Iată câteva sfaturi:  1. Prioritizarea cumpărăturilor   Mulţi fermieri şi distribuitori oferă alimente organice, cutii cu produse ecologice locale făcute cu legume de sezon şi ingrediente specifice.  Consumul de alimente organice …

Efectele radiaţiei solare asupra sănătăţii oamenilor

 Expunerea pielii la lumina solară prezintă atât riscuri cât şi avantaje pentru sănătate. Lumina soarelui este principala sursă de vitamina D, producătoare de radiaţii ultraviolete B, care are o gamă largă de efecte pozitive asupra sănătăţii, inclusiv, în unele cazuri, inhibarea dezvoltării unor forme de cancer.   Pe de altă parte, expunerea prelungită la lumina solară este cunoscut …