Psihologie

„Intaorace-ti fata spre soare si umbrele vor cadea in urma ta”

Regrete, pierderi, resentimente, furie, dispute. Oricare ar fi cauza, este important sa va lasati sentimentele sa se manifestem si totusi, sa nu fiti coplesiti de ele. Potriveste-ti cronometrul la 20 de minute sau la jumatate de ora . Aseaza-te confortabil pe un scaun cu spatar inalt sau intinde-te. Inchide ochii. Constientizezi ca iti simi mainile, picioarele si plexul solar si daca observi ca exista vreo zona de disconfort, respira. Permite aparitia unui gand „negru”, de exemplu, un resentiment sau o…

0
Read More

Don’t Be Your Own Worst Enemy (Part One)

Stressed-out feelings are very often stoked by self-sabotaging self-talk. It is very easy to catastrophize the situation, along the lines of “I’m going to have a nervous breakdown. It’s absolutely impossible for me to do this.” Off-kilter beliefs such as these are guaranteed to keep the vicious cycle of stress running at full throttle. It’s difficult—if not impossible—to address the true external cause of your stressful feelings without first getting them under control. Can you strengthen your resilience to stress…

0
Read More

The Reaction of Other Metasciences to the Psychology of Science

Historians of science traditionally have not been much concerned with the general psychological traits and motives involved in the history of science. Ever since Whewell, many historians have documented and described the major events and trends in the history of science, and some, of course, have documented the lives of particular scientists, delving into psychological forces. But on the whole historians have not moved beyond narrative histories of individuals’ lives; they have generally avoided “psychologizing” about individual scientists or even…

0
Read More

Brief History of Metasciences

Philosophy of Science Although philosophy of knowledge (that is, epistemology) was a central theme in ancient Greek philosophy, the field of the philosophy of science is a much more recent development. Its origins are seen in three trends: classification of the sciences, methodology, and the philosophy of nature. The intellectual leaders, in the sense of writing the first books on the topic, were William Whewell in England and Auguste Comte in France.  Whewell actually wrote two books on the philosophy…

0
Read More

Cum convingem?

Când oamenii îşi împărtăşesc pasiunea sau entuziasmul pentru ceva, devin atractivi şi reuşesc mai uşor să-i convingă pe ceilalţi. Foloseşte-ţi propria putere de convingere, începând cu ceea ce te entuziasmează sau te interesează din mesajul tău. Dacă nu eşti convins de ceea ce doreşti, de ce ar face-o ceilalţi? încearcă să fragmentezi mesajul în părţi mai mici şi să vezi dacă poţi să descoperi unele dintre aspectele care îţi provoacă pe deplin interesul sau entuziasmul. De exemplu, să presupunem că…

0
Read More

PSIHICUL – STRUCTURA, TOPICĂ, ECONOMIE

Modul de organizare al personalităţii este oarecum particular în psihanaliză. Însăţi noţiunea de personalitate este desemnată de către Freud sub denumirea de „aparat psihic”: un sistem funcţional cu o organizare specifică, sub forma unui model ierarhic stratificat format dintr-o serie de instanţe specializate din punct de vedere funcţional şi dispuse succesiv de jos în sus. În opera psihanalitică a lui S. Freud, inconştientul este menţionat în lucrarea sa „Traumdeutung” (1899). fiind considerat instanţa personalităţii în care sunt depozitate pulsiunile individului.…

0
Read More

Cum ii percepem pe ceilalti?

Perceptia sociala se refera la procesele prin care oamenii ajung sa se inteleaga unii cu altii. privindu-se ca entitati distincte unii fata de ceilalti. Cum percepem? Observatia – ii observam pe ceilalti in primul rand dupa infatisarea exterioara: talia, culoarea tenului, imbracamintea, etc. Astfel, observam persoanele, siatuatiile sau secnariile de viata, indicii comportamentali, limbajul comportamentului nonverbal si transparenta sau disimularea. Figura atrage atentia, dar nu atat de mult incat sa avem incredere atat de mare in aparenta chipului omenesc. Uneori…

0
Read More

Promotii editura Crisan- carti pentru copii cu varsta cuprinsa intre 9-12 ani

Despre editura Editura Crisan iti ofera o multitudine de carti pentru copii, care le dezvolta stilurile de invatare si aptitudinile cognitive. Una din cartile care mi-a atras atentia este Atinge, simte, asculta – Ferma mea, Tony Wolf , sau „Atinge, simte, asculta – Lumea mea, Tony Wolf”. Aceste carti sunt deosebite deoarece au insertii in pagina,in sensul ca animalutele desenate le ofera copiilor imaginea reala a unei oite, vacute, etc. Analizand calisicele stadialitati, stadiul dezvoltarii psiho-sociale a copiilor de varsta…

0
Read More

Cum sa contribui la dezvoltarea copilului tau, fara a deveni un parinte toxic?

De ce este bine sa familiarizam copiii cu citate celebre despre viata inca de mici Daca vrem sa aflam mai multe despre psihologia copilului , vom sti ca aceasta studiaza cresterea mentala sau  dezvoltarea conduitelor- adica comportamentelor, inclusiv al constiintei- pana la faza de tranzitie. Aceasta o constituie adolescenta, cea care marcheaza insertia individului in societatea adulta. Cresterea mentala este indisociabila resterii fizice, mai ales maturizarii sistemului nervos si a sistemelor endocrine. Acestea se continua pana la 16 ani. Teoretic, pentru a studia…

0
Read More

,,Preţul” cognitiv pe care il platim atunci cand ne pastram calmul

Reglarea emotionala sau evocarea gandurilor   Reglarea emoţionala  face referire la evocarea gândurilor sau a comportamentelor care influenţează emoţiile pe care persoanele le resimt şi modul în care le exprimă. Emoţiile pot fi reglate în mare parte a timpului, existand 2 puncte de vedere sau doua direcţii: Antecedent-focused emotion regulation ( concentrare antecedentă reglării emoţionale)→ se produce înainte de finalul/sau mai devreme în procesul de generare a emoţiilor. Response-focused emotion regulation → se produce după ce răspunsul emoţional a fost declanşat.…

0
Read More

Ce risti atunci cand te implici intr-o relatie secreta?

  Atunci când oamenii se implică într-o relaţie secretă ei trebuie să recurgă la practici înşelătoare pentru menţinerea acesteia PRACTICILE IMPLICĂ:  O obsesie pentru partener; Diferite şiretlicuri (ascunderea relaţiei); Control intenţionat al gândurilor şi emoţiilor în preajma persoanelor din jur; O relație secretă poate exista doar atunci când măcar un membru al perechii face un efort conştient să ascundă legătura, gândurile şi emoţiile lor faţă de una sau mai multe persoane; Secretul poate fi infiltrat în orice aspect al relației;…

0
Read More

Cum să vorbești cu copiii tai despre evenimente tragice?

Care sunt dilemele cu care se confrunta parintii dupa evenimente teribile?   După evenimente teribile, cum ar fi împușcături sau atacuri ale teroriștilor, părinții se confruntă cu această dilemă: Ce le spun copiilor mei? Cum pot să vorbesc cu ei despre ceva atât de lipsit de sens și de nediscriminare? Despre ceva ce nu ne putem da seama  noi înșine? Mai mulți copii vor fi probabil conștienți de acest act de terorism. „Este important să explicăm copiilor raritatea acestor evenimente”, a spus…

0
Read More

Cum identifici expresiile faciale ale cuiva care te minte?

  Rareori vedem la cineva o expresie faciala simpla. Deseori apar combinatii- cateva dintre aceste expresii faciale sunt combinate cu alte semne din limbajul corporal, cum ar fi tonul vocii sau gesturile mainilor. Semnalele ochilor si ale sprancenelor. Atunci cand ne uitam la fetele celorlalti, ne concentram pentru inceput asupra privirii si abia apoi asupra buzelor. Ma voi opri la semnalele care fac din ochi „oglinda sufletului”. Contactul vizual Avem tendinta de a ne uita in ochii oamenilor atunci cand…

0
Read More